Magnesium Bisglycinate ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈ
1,150.00 ден
ΠΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ:
HealthAid Magnesium Bisglycinate (magnesium glycinate) ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈ, Π±ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΠΈ Π΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ Π·Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΊΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ· Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΎΠΏΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°:
HealthAid Magnesium Bisglycinate 375mg (magnesium glycinate)Β ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ·Π°Π½ Π·Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ° ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π°Π»Π½Π°ΡΠ° Π°ΠΏΡΠΎΡΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌΠΎΡ. ΠΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΎ Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈ, Π±ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΠΈ Π΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ Π·Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΊΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ· Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΠΈ Π΅ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ Π±ΠΈΡΠ³Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠ° Π΅ Π½Π°ΡΠ±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ Π±ΠΈΡΠ³Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ ΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ²Π° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΡ Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½ Π·Π° Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ»Π½Π° ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π΅Π±Π΅Π»ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ΅ ΡΓ¨ ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ².
ΠΠΎ ΠΈΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ Π±ΠΈΡΠ³Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ±Π»Π°ΠΆΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΏΡΡΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°ΡΡΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΎΡ ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ.
Magnesium Bisglycinate Π½Π° HealthAidΒ Π΅ Π·Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6 ΠΊΠΎΡ Π³ΠΎ ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π½Π°Π²Π»Π΅Π³ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌΠΎΡ, ΡΠ° Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΡΠ²Π° Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΠ²Π° Π΅ΠΊΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΊΡΠΈΠ΅Π½ΠΎ Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΠΎΡ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ Π²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠ° ΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6 Π΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌΠΎΡ.
ΠΡΠ²Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π°ΠΏΡΠΎΡΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌΠΎΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡ Π6 ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠ²Π° Π·Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠ° Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΆΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½Π°ΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌΠΎΡ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π» ΠΊΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠ²Π° Π·Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠΊΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ΄ΡΠΆΡΠ²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈ, Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π° Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΆΠ° Π½Π° Π΅Π»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈ. ΠΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌΠΎΡ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π² ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ Π΄Π° Π³ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π° Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π°Ρ ΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΅Π²ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈ Π³ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½, Π³ΡΡΠ΅Π²ΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΎΡ, Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌΠΎΡ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π·Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΈ Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ°Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡ Π Π²ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ°Ρ Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΈ ΠΈΠΌΠ°Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π°Β ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡ Π Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄!
Π¨ΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠ°Ρ
ΠΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ ΠΠΈΡΠ³Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ 375 ΠΌΠ³ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠ΅
2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠ°Ρ:
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΡΠΏΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°:
ΠΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ Π±ΠΈΡΠ³Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ (Ρ
Π΅Π»Π°Ρ) 750mg ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±Π΅Π΄ΡΠ²Π°:
- ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ 150mg
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6 ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ 5mg
ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠΏΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ:
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡ (Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠΈΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Π°), Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π·Π³ΡΡΡΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΡΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡΠΌ ΡΡΠ΅Π°ΡΠ°Ρ), Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ° Π³ΡΠΌΠ°, oΠ±Π»ΠΎΠΆΡΠ²Π°ΡΠ΅ [Ρ
ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ» ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠ΅Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Π° (HPMC), Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ»).
- ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΡΠΌΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΠ· Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎ.
- ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²Π½Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈ.
- Π‘Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΡΡΠ²Π° Π·Π° Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π³ΡΡΠ΅Π²ΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΎΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΅ Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΈ ΠΈΠΌΠ°Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ (ΠΠΠ‘) ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π²ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
- Ja ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠΆΡΠ²Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π²ΠΈΠΎΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ», Π³ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ²Π΅Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π²ΠΎ ΠΎΠ΄ΡΠΆΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠ²Π° Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΠΌ.
- ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠΆΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΏΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΠΎΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π.
- ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π²ΠΎ ΠΎΠ΄ΡΠΆΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎ Π½ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π° Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·Π° Π²ΠΎ ΠΊΡΠ²ΡΠ°.
- ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠΆΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ Π·Π° Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½.
- ΠΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Π° (ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2 ΠΈ 5-HT, ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½).
- ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π²ΠΎ Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π° Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠΎΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π²ΠΎ ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°:
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ° Π½Π°Π΄ 12 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ, Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄Π° Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎ.
- ΠΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° Π΄Π½Π΅Π²Π½Π° Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΎΡΠ²Π΅Π½ Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠΎΠ° Π½Π΅ Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΡΠ²Π°Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅.